代替医療・代替療法

リフレクソロジーとは、主に足の裏（手の平等を含む場合もある）の
特定部位を刺激することにより、
それに対応する体の部分（臓器や腺）を活性化させる療法のことです。

足には、神経の末端が集まっており、そこを刺激することで、
身体全体を健康な状態に戻し、
自己免疫力・自然治癒力を高めていこうとするものです。


また、足は神経の末端が集まっているということから、
体のすべての部分とエネルギーの通り道でつながっているので、
足裏を刺激するとエネルギーが通りやすくなる、とも言われています。

名称の由来は、REFLEX（反射）　と　
OLOGY（学や論の意味を表す名詞を作る接尾語）を合わせた造語だと
いわれています。

一般的には、「リフレ」　「足裏マッサージ」と、よばれているそうです。